82-årige Grethe Rothmann viste sig som lidt af en virtuos i den ædle sportsgren stigegolf. Det var med til at sikre hold 3 fra Rosengården den samlede sejr ved årets motionade, og derfor blev holdet belønnet med medaljer og vandrepokal.

82-årige Grethe Rothmann viste sig som lidt af en virtuos i den ædle sportsgren stigegolf. Det var med til at sikre hold 3 fra Rosengården den samlede sejr ved årets motionade, og derfor blev holdet belønnet med medaljer og vandrepokal.

"Man ved aldrig, hvornår det er slut. Heldigvis"

Træning og socialt samvær går op i en højere enhed, når kommunens aktivitetscentre sætter hinanden stævne.

Af
Simon Carlson

Ebeltoft "Hep, hep, hep! Solbakken 10-4! Aksel og de gæve piger!

Kampråbet gjalder med fuld kraft ned igennem gangen i aktivitetscentret Solbakken, mens kørestol og rollatorer forsigtigt triller af sted. Man kan godt høre, at de fleste stemmer ikke er helt nye. Kampgejsten dog; den er ungdommelig. For et øjeblik siden var der høje jubelråb til lyden af sammenstyrtende aluminium, hver gang bolden fik pyramiden af sodavandsdåser til at kollapse, og nu begiver Aksel og de gæve piger sig videre til næste udfordring.

Træning og samvær

De er et af de 16 hold, der dyster i dette års Motionade for aktivitetscentrene i Syddjurs Kommune. Det er tredje år i træk, at deltagere fra aktivitets- og træningscentrene Lyngparken, Solbakken, Rosengården og Ringparken sætter hinanden i stævne for at dyste i en række meget forskelligartede udfordringer. I år er det på Solbakken i Ebeltoft.

Lyden af faldende aluminium efterfulgt af grin og jubel var en stor del af lydkulissen på Solbakken under Motionaden.

Lyden af faldende aluminium efterfulgt af grin og jubel var en stor del af lydkulissen på Solbakken under Motionaden.

Fælles for alle deltagerne er, at de alle er borgere, der er visiteret til træningsforløb på et af centrene, og derfor har Motionaden nogle stærke overordnede formål ud over selve konkurrencen mellem holdene. Det fortæller aktivitetsmedarbejder på Solbakken Inge Johansen.

"Opgaverne er lavet, så de udfordrer på ting, man ikke lige laver til hverdag. Det er med til at give både fysisk og kognitiv træning, og samtidig er det en social oplevelse, hvor man møder en masse nye mennesker. Det er en helt anderledes måde at være sammen på, end man er til daglig. Man ser hinanden på en anden måde," forklarer Inge Gleesborg Johansen.

Hæver levealderen

At dømme efter latteren og den allestedsnærværende summen af snak på gangene, så lever Motionaden mere end rigeligt op til det postulat. Der bliver leget og levet. Og konkurreret.

Ifølge den fælles offentlige sundhedsportal sundhed.dk, kan denne slags aktiviteter være med til at hæve levealderen blandt ældre mennesker. Faktisk er der en gunstig effekt for såvel levealder og resistens mod udvikling af kroniske sygdomme uanset hvilken type aktivitet, man laver, viser undersøgelser.

Derfor er det heller ikke helt uvæsentligt, at dagens forskellige udfordringer ligger spredt ud over Solbakkens forskellige etager, så man må bevæge sig efter dem. Det giver lidt skjult træning, lader Inge Gleesborg Nielsen smilende forstå.

Stigegolfens mester

"Så er det nu Grethe. Nu må du leve op til dit ry!"

Motionaden er ved at være overstået. Hold 3 fra Rosengården i Hornslet er ved at færdiggøre holdets sidste udfordring. Det er stigegolf, og Grethe med ryet er 82-årige Grethe Rothmann, som viser sig at være lidt af en mester ud i den ædle kunst at få to kugler forbundet med snor til at hænge fast på en stige. Tre ud af tre mulige forsøg bliver hængende på stigen, og når Grethe lever op til sit ry som stigegolf-virtuos, så ender det faktisk med dagens højeste score. Ikke alene i stigegolf, men også som samlet vinder af Motionaden 2019. Derfor kan holdet drage hjem til Rosengården med vandrepokalen og resten af de 130 deltageres hyldest i bagagen, men selv om sejrens sødme altid ligger godt i munden, så er det vist nogle andre ting, der virkelig gælder på en dag som denne, fortæller Grethe Rothmann.

Undersøgelser viser, at aktivitet har en stor positiv betydning for levealderen, og det er blandt andet med det afsæt, at Motionaden så dagens lys for tre år siden.

Undersøgelser viser, at aktivitet har en stor positiv betydning for levealderen, og det er blandt andet med det afsæt, at Motionaden så dagens lys for tre år siden.

"Det er bare sådan en skøn dag. Jeg har været med alle årene, og man møder nogle dejlige mennesker og laver nogle ting, man ikke gør til hverdag. Jeg går til korsang og svømning og træning på Rosengården, hvor jeg også er frivillig hjælper, og den her dag er endnu en ting, der hjælper til at holde sig i gang. Det skal man gøre, så længe man kan det. Man ved aldrig, hvornår det er slut. Heldigvis." konstaterer Grethe Rothmann.

Motionaden kører på skift mellem de fire aktivitets- og træningscentrene. Ved afslutningen på 2019-udgaven blev faklen således sendt videre til Ryomgård, hvor det i 2020 bliver med Ringparken som vært.

Der bliver leget, leet og levet, når de fire aktivitetscentre sætter hinanden i stævne.

Der bliver leget, leet og levet, når de fire aktivitetscentre sætter hinanden i stævne.

Publiceret 18 June 2019 07:00