Yoga på Strandgaarden med Majbritt Thomsen

FOF's yogalærer Majbritt Thomsen afholder yoga-event på Helgenæs

Artiklens øverste billede
7. til 9. maj kan interesserede deltage i 'Yoga på Strandgaarden' med Majbritt Thomsen. Foto: PR

yoga 7. til 11. maj afholder FOF's yogalærer Majbritt Thomsen en forlænget weekend med yoga, selvforkælelse og mad baseret på lokale råvarer.

Hver dag kl. 7.30 starter med 1½ times morgen-yoga, som vil give en god start på dagen. Der afsluttes med en afspænding, der giver energi til hele dagen. Efter morgen-yoga nydes en vegetarisk og økologisk brunch. Dagen er efter til fri disposition og du bestemmer selv, hvad du vil fylde din dag med.

Sidst på eftermiddagen kl. 16.30 vil der igen udføres 1½ times yogaøvelser med udstrækning og afspænding. Efter yoga serveres der en sund, vegetarisk aftensmad af friske, økologiske råvarer.

Hver aften vil der kl. 21.00 være 20 minutters meditation.

Opholdet finder sted på Strandgården, Esby Strandvej 8, Knebel Mols. Strandgården er en idyllisk gård på Helgenæs omgivet af skøn natur, dyreliv og det friske hav.

I prisen kr. 3250 er inkluderet undervisning, vegetarisk og økologisk mad og drikke samt ophold i dobbeltværelse. Enkeltværelsestillæg kr. 400. Beløbet betales ad en gang.

Læs mere på www.fof.dk/djursland.

sas

Annoncørbetalt indhold

Del artiklen