Ryomgård løberen Rune Bækgaard nummer fire ved DM

Ikke færre end 15 løbere nåede i mål under den magiske time ved det nyligt afholdte Copenhagen Half Marathon 2022. I det indlagte danske mesterskab løb AGF’eren Jacob Simonsen med sejren og tangerede sin personlige rekord, mens klubkammeraten Rune Bækgaard, Ryomgård, var tæt på bronzemedaljen.

Artiklens øverste billede
Rune Bækgaard klar til Valencia Marathon. Arkivfoto

»Der blev løbet vanvittig stærkt. Jeg har nærmest aldrig oplevet noget lignende,« lyder det fra Rune Bækgaard, 34.

»Ham der vandt løb de sidste fem kilometer på en tid, der var tæt på den danske rekord på 5.000 meter på bane, så det fortæller hvis alt om niveauet.«

Ryomgård løberen, der klubmæssigt løber for AGF, var for første gang i ilden efter deltagelsen i EM i maraton i München i midten af august, hvor en sygdomsramt Rune Bækgaard kæmpede sig i mål og var stærkt svækket halvanden uge efter.

»Jeg havde ikke de store forventninger til Copenhagen Half Marathon 2022, fordi jeg ikke har kunnet træne optimalt. Løbet var for mig mest en test af min øjeblikkelige form og en forprøve på min deltagelse i Valencia Marathon 4. december.«

Rune Bækgaard var derfor glimrende tilfreds med indsatsen og tiden 1.04:48, der var nok til en fjerdeplads i det indlagte danske mesterskab, som var en særlig del af Copenhagen Half Marathon 2022.

Det blev vundet af Rune Bækgaards gode ven og træningsmakker, klubkammeraten Jacob Simonsen, i tiden 1.03:15.

Ryomgård løberen var meget tæt på en bronzemedalje, idet han kun var en hårsbredde, 0:04 sekunder, efter Thijs Mathisen Nijhuis, der løb med tredjepladsen.

»Jeg var foran Thijs, da vi løb ind på den sidste kilometer, men han er virkelig dygtig til at slutte af, og det viste han igen,« roser Rune Bækgaard.

Nummer 47

Copenhagen Half Marathon 2022 røg til tops som det stærkeste halvmaratonløb i verden nogensinde, da ikke færre end 15 løbere nåede i mål under den magiske time.

Det uhørt høje niveau blev toppet af Milkesa Mengesha, der med én kilometer igen rykkede fra førerfeltet og vandt i 58:58 minutter. Dermed henviste etiopieren sin landsmand, forhåndsfavoritten og sidste års vinder Amedework Walelegn, til andenpladsen syv sekunder efter.

Også i kvindernes løb blev det til etiopisk dobbeltsejr. I lang tid lignede det en ny løbsrekord, men den førende løber, Tsige Gebreselema, kunne ikke holde det høje tempo de sidste kilometer og måtte i sidste ende se sig besejret af Tadu Teshome, der med tiden 1:06,13 vandt med en margin på 22 sekunder.

Det fortæller noget om tempoet i løbet, at de danske løbere ikke kunne hænge på de allerstærkeste.

Rune Bækgaard sluttede således sammenlagt som nummer 47, mens den danske mester Jacob Simonsen kom i mål som nummer 31.

Jeg fik konstateret i København, at min fysiske grundform er overraskende god, selvom mine forberedelser ikke var de bedste. Derfor ser jeg frem til at få en god periode frem mod Valencia, hvor jeg kan bygge mig op til at lave et godt resultat i december.

Rune Bækgaard

Formen er god

Næste store opgave for Rune Bækgaard bliver Valencia Marathon 4. december, hvor han deltager sammen med en række andre danske løbere.

»Jeg fik konstateret i København, at min fysiske grundform er overraskende god, selvom mine forberedelser ikke var de bedste. Derfor ser jeg frem til at få en god periode frem mod Valencia, hvor jeg kan bygge mig op til at lave et godt resultat i december.«

Valencia Marathon har starttidspunkt allerede klokken 08.30.

Det giver visse udfordringer, fordi det kræver, at løberne allerede skal være ude af sengen klokken 04.00.

»Det handler om planlægning,« fastslår Rune Bækgaard.

Han stiller op med en personlig rekord til Valencia Marathon på 2.14.35.

Den blev sat ved sidste års NN Marathon Rotterdam i Holland.

En rekord han er meget forhippet på at forbedre. Rune Bækgaard har tidligere udtalt, at en tid omkring de 2:10 i løbet af de kommende år ikke skræmmer ham.

Valencia Marathon løbes traditionelt i høj fart, fordi betingelserne for at shine er noget nær perfekte.





Giv adgang til en ven

Hver måned kan du give adgang til 5 låste artikler.
Du har givet 0 ud af 0 låste artikler.

Giv artiklen via:

Modtageren kan frit læse artiklen uden at logge ind.

Du kan ikke give flere artikler

Næste kalendermåned kan du give adgang til 5 nye artikler.

Teknisk fejl

Artiklen kunne ikke gives videre grundet en teknisk fejl.

Ingen internetforbindelse

Artiklen kunne ikke gives videre grundet manglende internetforbindelse.

Denne funktion kræver Digital+

Med et Digital+ abonnement kan du give adgang til 5 låste artikler om måneden.

ALLEREDE ABONNENT?  LOG IND

Denne funktion kræver Digital+

Med et abonnement kan du lave din egen læseliste og læse artiklerne, når det passer dig.

Teknisk fejl

Artiklen kunne ikke tilføjes til læselisten, grundet en teknisk fejl.

Forsøg igen senere.

Del artiklen
Relevant for andre?
Del artiklen på sociale medier.

Du kan ikke logge ind

Vi har i øjeblikket problemer med vores loginsystem, men vi har sørget for, at du har adgang til alt vores indhold, imens vi arbejder på sagen. Forsøg at logge ind igen senere. Vi beklager ulejligheden.

Du kan ikke logge ud

Vi har i øjeblikket problemer med vores loginsystem, og derfor kan vi ikke logge dig ud. Forsøg igen senere. Vi beklager ulejligheden.